午前、中月に一回の定期健診。涌波の内科クリニックがいわゆる「かかりつけ医」になります。後期高齢者は地方医療を支る大切なお客様なのです。今日はそのお客さんが少なかったので、音波検診をしていただきました。動脈瘤もポリープも見受けられず、細い割には脂肪肝があるとの健診でした。そのまま香林坊にバスで出て夕食に足りないブラックペパーとパン粉を買った後、あおぞら薬局でクスリを買ってフラットバスで戻りました。午後から町会の仕事。明日「防犯交通委員」の引継ぎをアイネット事務所で行うことで手打ちをしました。ついでに「総会」や「行事」についてヒアリングもしたいと思ってます。写真はエビ入りの「サラダ」です。きちんと野菜も取ってるんですよ。