今日は嵐。今度解散するのも嵐。そんなことよりこの天候不順に腰の神経?なんか痛くて、右足が立ち上がる時にいたた!!日曜の防災訓練から月曜のDVD撮影、火曜のグラウンドゴルフと早朝からのイベント立て続けなもんで、早く体調を回復させねば!写真はなんでかB定食。メインは湯せんしたハンバーグ。残りの鳥から上げは、焦がしてしまゆました。